Pequenos problemas comuns durante a gravidez

Câimbras nas pernas Estes são devido a mudanças na química do corpo e mudança de pressões no abdômen. O uso de sapatos de salto muito alto ou ficar sentado com as pernas cruzadas podem fazer as câimbras nas pernas piorarem. Algumas mulheres acham que ajuda fazer alguns exercícios nos pés antes de ir para a cama: […]